Honrando la pérdida

Al finalizar este módulo, serás capaz de:
  • Nombrar y honrar tu pérdida, sea un tratamiento que no funcionó, una pérdida gestacional, o la pérdida de un bebé que nació y murió a los pocos días, sin prisa por "estar bien".
  • Reconocer y procesar el duelo genético que surge de la ovodonación o la donación de embriones.
  • Aplicar herramientas de arteterapia y rituales concretos (como la carta de agradecimiento a la donante) para transitar ese duelo.
  • Sostener tu proceso de duelo a tu propio ritmo, con herramientas que te acompañen en cada etapa

El duelo por una pérdida no se resuelve solo con el paso del tiempo necesita ser trabajado

Un estudio con 737 mujeres (Farren et al., 2020, American Journal of Obstetrics & Gynecology) encontró que 9 meses después de una pérdida gestacional, 1 de cada 6 aún tenía síntomas de estrés postraumático el dolor no se resuelve solo con el tiempo. Otro estudio (Haghighi et al., 2022) mostró que un proceso de duelo guiado sí reduce significativamente la ansiedad y la depresión. Honrando la pérdida te ofrece justo ese acompañamiento estructurado.
¿qué ofrecemos?

¿ Qué incluye este programa?

Clases grabadas

Video-clases a tu ritmo, para ver cuando las necesites y repetir las veces que quieras — sin depender de un horario fijo

Ebooks de trabajo personal

Guías descargables con ejercicios de reflexión y trabajo personal, para profundizar lo visto en las clases a tu propio paso.

Meditaciones guiadas

Audios de meditación diseñados para este momento específico del proceso, que puedes usar en cualquier lugar donde necesites calmar la ansiedad.

Acceso al foro.

Un espacio de comunidad para acompañarte con otras mujeres que atraviesan lo mismo que tú para preguntar, compartir o simplemente sentirte menos sola.
TU DUELO MERECE UN ESPACIO

Un espacio para nombrar y sostener tu pérdida, sin juicio

Preguntas Frecuentes

Una vez que compro el programa, ¿cuánto dura?

La duración es distinta para cada persona no hay un tiempo fijo que cumplir. Lo que sí tienes garantizado es un año completo de acceso a todo el módulo, para que avances a tu propio ritmo, sin presión.

¿Cuántas sesiones individuales puedo tener durante el programa?

Las sesiones son a libre demanda: tantas como necesites. Solo agenda tu cita cuando sientas que quieres ese espacio de acompañamiento uno a uno.

¿El foro es anónimo?

Sí, es anónimo y voluntario. Nadie te obliga a participar, pero te invitamos a hacerlo compartir con otras mujeres que atraviesan lo mismo ayuda, y acompaña sentirse menos sola en el proceso.

¿Hay un momento "correcto" para empezar este módulo después de la pérdida?

No. No hay un tiempo mínimo de espera ni un momento correcto puedes empezar cuando sientas que lo necesitas, ya sea a los pocos días o meses después. Cada duelo tiene su propio tiempo.

Una vez que compro el programa, ¿cuánto dura?

La duración es distinta para cada persona no hay un tiempo fijo que cumplir. Lo que sí tienes garantizado es un año completo de acceso a todo el módulo, para que avances a tu propio ritmo, sin presión.

Perdí un bebé que nació y murió a los pocos días, ¿este módulo también es para esa pérdida?

Sí. El módulo acompaña distintos tipos de pérdida: un tratamiento que no funcionó, una pérdida gestacional, y la pérdida de un bebé que nació y falleció a los pocos días.

Mi pérdida tiene un componente genético (por ejemplo, por ovodonación), ¿hay algo específico para eso?

Sí. El módulo incluye una sección dedicada al duelo genético, porque tiene un color emocional distinto al de una pérdida gestacional general

¿Tengo que "estar lista para hablar de esto" para empezar?

No. Puedes avanzar a tu ritmo: ver una clase, pausar, y volver cuando te sientas lista. No hay ninguna exigencia de estar "bien" para comenzar.

¿Este módulo aplica si decidimos parar el tratamiento sin haber logrado el embarazo?

Sí. El duelo por un tratamiento que no funcionó aunque no haya habido un embarazo es un duelo real, y este módulo lo acompaña igual.

¿Qué pasa si durante el módulo noto que necesito más ayuda de la que el programa ofrece?

Si en algún momento notamos que tu proceso necesita un acompañamiento más intensivo, te lo diremos con honestidad y te orientamos a buscar ese apoyo adicional. Este programa no sustituye una intervención de salud mental de mayor alcance si la situación lo requiere.

Daniela Leal Rojas

Soy psicólogo de la Universidad Metropolitana de Venezuela. Magister en psicoterapia psicoanalítica  Universidad Complutense de Madrid. Estoy certificada como psicoterapéuta por la Asociación Venezolana de Psicoterapia Avepsi y por la Federación Latinoamericana de Psicoterapia Flapsi. Actualmente, además de mi práctica privada soy profesora universitaria donde tengo una línea de investigación sobre psicología de la reproducción y pertenezco a la junta directiva de Avepsi.
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